Sıkan Ayakkabıdan Kurtulma Yolları

Sıkan ayakkabıdan kurtulma yolları  içinde en etkili çözümlerden biri  ayakkabı içine gazete yerleştirip fön makinesi ile ısınmasını sağlamak, bu şekilde genişletmektir. Her yeni ayakkabı için bunu uygulayabilir  ilk günü daha rahat geçirebilirsiniz.

Yeni Ayakkabıların Yanına Yedek Alın

Yeni ayakkabılar her zaman ilk başta acıtır ve biraz sıkar. Açılasıya kadar birkaç kere giymek gerekebilir. bu nedenle uzun süre ayaklarınızda yeni ayakkabılar kalacaksa  yedek bir ayakkabı alarak rahatlatabilirsiniz.

Ayakkabı Denerken İkisini De Deneyin

Bazı ayakkabılar deneme aşamasında bol gibi görünse de yanıltıcı olabilir. Her iki ayakkabıyı da giyin ve bir süre ayakta kalmasını sağlayın.

Buz Torbası Yöntemi

Sıkan ayakkabıyı genişletmek için  buz torbasını içine koyup bekletebilirsiniz.  Bu şekilde ayakkabının malzemesi genleşir ve esneme yapar.

Kalın Çorapla Bekleme

Ayakkabıyı genişletmek için birkaç kat çorap giyip ayakkabıyı giyin ve bu şekilde bir süre bekleyin. Bu şekilde   kurutma makinesine de tutarak genişlemesini sağlayabilirsiniz.

Topuklu Ayakkabıları Uzun Süre Giymeyin

Ayakkabıların sıkması ve yara yapması durumlarından kurtulmak için topuklu ayakkabı giyimini sınırlı süre için yapın. Bu ayakkabılar ayak yapısına zararlı olduğu için ve baskı dengesini değiştirdiği için soruna neden olacaktır. Uzun süre kullanım gerekliyse  de arada bir çıkarılarak kan dolaşımının normale dönmesi hedeflenmelidir.

Ayakların Ağrıması Halinde

Ayakta uzun süre kalan ve ayakkabısı sıktığı için  acı çeken kişiler rahat bir zemine geçerek önce ayakkabıları çıkarmalı, sonra da kan dolaşımını tersi yönde yapmalıdır. Kan dolaşımını tersine çevirmek, sıkılan ayaklarınızın dinlenmesini sağlar.

 Ön Kısmı  Geniş Ayakkabı Alın

Ayakkabı seçimi sıkan ayakkabıdan kurtulmak  için son derece önemlidir.  Ön kısımları geniş ayakkabı alarak sorunun oluşmadan gitmesini sağlayabilirsiniz.  Uç kısmı dar ve sivri olan ayakkabılar genelde  hem ayak şeklini bozar hem de parmaklarınızın acımasına neden olur. Ayrıca kalıp da son derece önemlidir. Kalıbı büyük ayakkabı alırsanız şişme ve çorapla giyme durumunda da  rahat edersiniz.