Alışveriş Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaşamsal ihtiyaçların karşılanması için gerekli bir rutin olan alışveriş, bazen ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir.

Alışveriş yapmadan duramıyorsanız ve sürekli gereksiz birçok ürün alıyorsanız oniomania olabilirsiniz. Çağımızın hastalıklarından olan alışveriş hastalığı ciddi bir kompülsif bozukluk haline gelebiliyor. Peki alışveriş yaparken dikkat edilmesi gerekenler neler? Hangi şekilde yapılan alışveriş tehlikeli boyutlara ulaşıyor?

Eğer siz de ihtiyacınız olan dışı bir alışveriş yapıyorsanız, oniomania olabilirsiniz. Eğer değilseniz ya da kurtulmak istiyorsanız alışveriş yaparken bazı hususlara dikkat etmeniz gerekecektir. Bunlardan bazıları:

• Alışveriş listesi yapın, ne alacaklarınızı yazın.
• Kıyafet alırken sadece beğendiğiniz için tek bir ayakkabı ya da bluz almayın. Muhtemelen bunu giyinecek birşeyler bulmayacaksınız. Bu yüzden kombin olarak alışveriş yapmayı tercih edin.
• Alışverişe yanınıza az para alarak çıkın. Böylece listenizin dışına çıkamazsınız.
• Enerjiniz düşükken iyi gelmesi için alışveriş yapmayın. Bu sizi gereksiz bir tüketime sevk eder.

Alışverişe Tok Çıkın

Alışverişe karnınız tok, kafanız netken çıkına böylece gereksiz alışverişler yapmanıza da gerek kalmaz. Profesyonel bir destek almak istediğinizde alışveriş hastalığınızı konuşmaktan çekinmeyin. Ayrıca tok karnına alışverişe çıkacağınız zaman gereksiz abur cubur yeme isteğiniz de ortadan kalkacaktır. Alışveriş yaparken dikkat etmeniz gerekenler bütçenizi de sağlığınızı da korumanıza yardımcı olacaktır. Alışverişinizi ihtiyacınızı karşılamak için yapın, stok yapmak ya da kullanmayacağınız ürünleri alarak değil!

İndirimlere Kanmayın

Alışveriş dürtünüzü harekete geçiren bir diğer durum da ünlü markaların indirim kampanyalarıdır. Ama ne yazık ki bunlar çoğu zaman yanıltıcı ve kandırıcı reklamlardır. Çünkü zaten 50 liraya satılan bir ürün, 90 liraya yükseltilip sanki indirim yapılmış gibi yine 50 liraya tüketiciye kaba tabirle “kakalanmaya” çalışılmaktadır. Bu da ciddi bir sorunun habercisi olmaktadır. Yani aslında indirim yapılmış izlenimi verilerek bu durum alışveriş dürtüsünü arttırsın diye kandırmaca yapılmaktadır. Bu yüzden alışveriş yaparken indirim konusunda kesinlikle mantıklı olmalısınız. Yani temel ihtiyacınız olan ürünlerin fiyatlarını yaklaşık olarak biliyorsunuzdur. Bunlarda gerçekten indirim varsa alarak avantaj elde edebiliriniz. Ama diğer türlü ciddi bir kazıklanma riskiyle karşılaşabilirsiniz.